Mente y comportamiento · 1 min de lectura
Navegar en redes iba seguido de un poco más de emociones negativas
El aviso siguiente a navegar mostró emociones negativas algo mayores en 154 adolescentes seguidos durante dos semanas. Publicar, no.
El estudio, en palabras claras
El uso de redes y el estado de ánimo cambian de un momento a otro. Para seguir esos vaivenes de cerca, adolescentes recibían avisos a lo largo del día y contaban si habían navegado o publicado, además de cómo se sentían.
Cuando una persona informaba que había navegado, sus emociones negativas tendían a ser algo mayores en el aviso siguiente, aun teniendo en cuenta cómo se sentía antes. Publicar no mostró ese patrón, y las emociones negativas tampoco anticiparon si después navegarían o publicarían. El vínculo fue pequeño y desapareció cuando se miraba lo que pasaba en un mismo aviso.
La idea clave
Navegar fue seguido de un pequeño aumento de emociones negativas en este registro. Publicar no mostró ese patrón.
Para pensar
Si sos adolescente, fijate si navegar y publicar se sienten distintos para vos, sin asumir que una actividad causó un cambio de ánimo.
El estudio original
Bidirectional Associations of Adolescents’ Momentary Social Media Use and Negative Emotions
Fuente bajo CC BY 4.0. Adaptación y explicación en español de PaperFlow, con asistencia de IA. El texto se reorganizó para divulgación; no es el artículo íntegro ni implica aval de sus autores.
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